Ante las bajas temperaturas que se registran durante las mañanas y noches, la Secretaría de Salud Pública de Sonora llamó a la población a extremar cuidados para prevenir enfermedades respiratorias propias de la temporada invernal.
Entre las principales recomendaciones se encuentra abrigarse adecuadamente antes de salir de casa, evitar cambios bruscos de temperatura y utilizar varias capas de ropa para conservar el calor corporal.
La dependencia subrayó la importancia de vacunarse contra la influenza y el Covid-19, en especial en grupos considerados de riesgo como niñas y niños menores de cinco años, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con padecimientos que debilitan el sistema inmunológico.
También se recomendó mantener hábitos saludables, como una hidratación constante —aunque no haya sensación de sed— y el consumo de frutas y verduras ricas en vitamina C, para fortalecer las defensas del organismo.
Finalmente, se exhortó a la población a no automedicarse y acudir a la unidad médica más cercana ante la presencia de síntomas como dolor de cabeza, cansancio, dolor muscular o irritación de garganta, a fin de recibir atención oportuna.