Ante las altas temperaturas que continúan registrándose en la entidad, la Secretaría de Salud de Sonora exhortó a la población a mantenerse hidratada y reforzar medidas preventivas para evitar golpes de calor, deshidratación y otras afectaciones relacionadas con el clima extremo.
La dependencia advirtió que la humedad también puede incrementar los riesgos para la salud, ya que dificulta la evaporación del sudor y reduce la capacidad natural del cuerpo para enfriarse, especialmente durante las horas de mayor calor.
De acuerdo con la institución, las personas más vulnerables son niñas y niños, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y quienes realizan actividades al aire libre o trabajan bajo los rayos del sol.
Entre las principales recomendaciones se encuentran beber agua constantemente aunque no exista sensación de sed, permanecer en espacios frescos y ventilados, utilizar ropa ligera de colores claros y evitar la exposición prolongada al sol entre las horas de mayor radiación. También se pidió no permanecer dentro de vehículos estacionados.
La Secretaría de Salud recordó que síntomas como dolor de cabeza, mareos, debilidad, náuseas, confusión, desmayos o piel excesivamente caliente pueden ser señales de un golpe de calor y requieren atención médica inmediata. En caso de emergencia, la población puede solicitar apoyo a través del número 911.